Правила употребления минеральной воды

В предыдущей статье мы рассказывали о видах минеральной воды. В этой статье мы поговорим о том, как правильно употреблять такую воду.

Температура воды

Самыми назначаемыми минеральными водами являются теплые воды (20-35°С). В зависимости от заболевания назначают воды разной температуры:

• Горячие воды (35-42°С). Используются для лечения язвенной болезни желудка, желчнокаменной болезни, холецистита и хронического гастрита. Также горячие воды рекомендуют пить при поносе и спазме кишечника.
• Теплые воды (20-35°С). Повышенная секреция и кислотность желудка может стать поводом для назначения теплой минеральной воды.
• Холодные воды (ниже 20°С). Воду низкой температуры в основном назначают при запоре.

Время приема воды

В зависимости от заболевания минеральную воду употребляют перед, во время или после еды.

При большинстве заболеваний минеральную воду назначают для употребления натощак. Но не всегда. Например, при поносе пить воду натощак не рекомендуют.

В зависимости от приема пищи:

• При нарушении моторики желудка следует пить минеральную воду за 2,5 часа до еды.
• Если у вас повышенная кислотность желудочного сока, то выпивайте воду за 1-1,5 часа до еды.
• Чтобы ускорить работу пищеварительных желез, то выпить нужно за 15-20 минут до еды.
• При болях в желудке и изжоге часто назначают щелочные воды: Ессентуки, Боржоми и т.п. Такую воду нужно употреблять каждые 15 минут после еды примерно по одной трети стакана

Курс лечения минеральной водой в домашних условиях не должен превышать 30-35 дней.

Минеральную воду в большинстве случаев следует пить крайне малыми глотками, очень медленно. Только при повышенной кислотности и язве желудка нужно употреблять большими глотками.

Лечение минеральной водой следует совмещать с лечебным питанием, отказавшись от алкоголя и курения на весь период курса.

Автор: ВодаБриз.ру
Внимание! При копировании данного материала просим указывать ссылку на сайт vodabriz.ru!