Мытье рук в период пандемии COVID-19

В период пандемии коронавируса требования к мытью рук усилились. ВОЗ дает следующие рекомендации.

Мойте руки перед следующими случаями:

• Приготовление пищи
• Лечение ран
• Установка или снятие контактных линз

Мойте руки после следующих случаев:

• Использование туалета
• Смена подгузника
• Лечение ран
• Кашлянье, сморкание, чихание
• Работа с мусором
• Прикосновение к животному, корму или туалету животного

Важные замечания:

• Антибактериальное мыло моет ничем не лучше и не хуже обычного мыла
• Дезинфицирующие средства эффективны только, если они содержат не менее 60% спирта 
  
• Мыть руки следует не менее 20 секунд. Не менее 10 секунд намыливать, не менее 10 секунд смывать. 
  
• Горячая вода раскрывает поры, в которых застревают остатки мыла. Мойте руки теплой водой. 
  
• Руки нужно тщательны вытирать. На влажных руках бактерии живут дольше. 
  

Антисептики (санитайзеры)

Отдельно хотелось бы затронуть тему антисептиков или санитайзеров. Кандидат медицинских наук Владимир Зайцев дает следующие рекомендации по их использованию:

Эту процедуру стоит проводить обязательно перед снятием обуви и одежды. Далее можно идти в ванную уже для мытья рук.

Таким образом, гигиена рук является важнейшей частью профилактики вирусных инфекций. Однако не стоит переусердствовать: слишком частое мытье рук может принести больше вреда, чем пользы.

Автор: ВодаБриз.ру
Внимание! При копировании данного материала просим указывать ссылку на сайт vodabriz.ru!