При обезвоживании клетка почти полностью отдает свою воду, причем 66% воды из самой клетки, еще 26% из оболочки клетки и еще 8% будут восполняться из крови. 

"В нашем организме нет другого способа восполнения потерь воды в кровеносных сосудах, кроме как их полное закрытие",- Феридун Батмангхелидж.

Как известно чем больше физических нагрузок получают наши мышцы, тем больше их капилляры, в которых циркулирует кровь. Именно поэтому врачи советуют гипертоникам как можно чаше упражняться, чтобы капиллярное ложе всегда оставалось открытым, а кровь свободно циркулировалась.

Вода, которую мы пьем, попадает в клетку и регулирует ее объем изнутри. В то время как соль регулирует количество воды, содержащаяся снаружи клетки. Поддержание определенного состава крови в клетках – это очень сложный процесс. В случае нехватки воды некоторые клетки начинают обходиться без нее, но есть отдельные органы нашего тела, которые не признают обезвоживания. Так, например, наши капилляры в сердце и мозге будут закрываться, если они не получают достаточно воды извне. Это может привести к повреждению данных органов (подробнее о болезнях, вызванные обезвоживанием читайте здесь).

Таким образом, каждый раз, когда вы выпиваете меньше воды чем нужно, отдельные сосудистые ложа закрывают. Но как долго это будет происходить? На самом деле, это может происходить очень долго, но конечном итоге может привести к серьезной болезни или смерти. 

"До тех пор, пока мы не признаем проблему обезвоживания, как одну из самых серьёзных, она будет медленно, но верно убивать нас",- Феридун Батмангхелидж.

Как лечить гипертонию?

На начальной стадии гипертонию необходимо лечить постепенным увеличением потребления воды. О том, как правильно перейти на водную диету читайте в этой статье. Но современные способы лечения гипертонии, наоборот, направлены на выведение воды из организма. Известный врач и ученый Феридун Батмангхелидж, которые написал десятки книг о воде и ее целебных свойствах, с этим категорически не согласен. Он доказал, что употребление мочегонных средств выводит из организма натрий, что приводит к серьезному обезвоживанию и повышению давления. Если вы принимаете мочегонные средства, то ваш организм включает режим «кризисного регулирования» водного режима. Эти средства не лечат гипертонию, а наоборот заставляют наши органы нуждаться в воде и соли, что абсолютно не решает проблему.

Также серьезной проблемой в оценке гипертонии становиться приборы, с помощью которого мы измеряем давление. Некоторые приборы могут не показать правильного кровяного давления из-за неверной калибровки. Либо неопытный врач может измерить давления неверно. В итоге завышенные показатели прибора могут вызвать серьезное беспокойство и еще больше поднять давление пациента. К тому же часто встречаются случаи, когда прибор показывал завышенное давление и врач ставил диагноз – гипертония. Хотя это было лишь временное повышение из-за страха и тревоги перед обследованием. Феридун Батмангхелидж говорит, что старые измерительные приборы дают часто случайные (произвольные) показатели, что практически любому человеку можно поставить диагноз – гипертензия.

Вода – лучшее мочегонное средство

Если вы будете употребляя достаточное количество воды каждый день на протяжении всей своей жизни, вам никогда не понадобиться диуретики. Также следует отметить, что длительное обезвоживание, которое приводит к сердечной недостаточности необходимо лечить постепенным увеличением употребления воды. Все нужно делать планомерно. Когда количество потребляемой воды растет постепенно, то вырабатывается больше мочи, и отек, содержащий в себе большое количество токсичных веществ, уменьшается, а сердце начинает работать в правильном режиме, а не в «изматывающем», когда ему приходиться удерживать воду и натрий.

Недостаток воды — это высокая вероятность развития гипертонии. Пейте чистую бутилированную воду, чтобы ваше давление всегда было в норме!