Газировка "без сахара" - причина инсульта и слабоумия

Так называемая "диетическая" газировка, по мнению медиков, в несколько раз увеличивает риск развития слабоумия и инсульта.

22.07.2018

Количество людей, ежедневно употребляющих сладкие газированные напитки, за последние десятилетия существенно увеличилось. Причем это касается не только взрослых, но и детей.

Люди, которые употребляют сахар сверх суточной нормы, неизбежно начинают страдать от сахарного диабета, ожирения, слабоумия и мочекаменной болезни.

Американская ассоциация сердца представила новый доклад, согласно которому даже одна баночка сладкого газированного напитка в день, приводит к тому, что риск инсульта и появления слабоумия возрастает почти в 3 раза.

В диетических газировках присутствуют искусственные подсластители - аспартам. Это вещество имеет кране опасную особенность распадаться на токсичные вещества, такие как: метанол, аспарагиновая кислота и фенилаланин. Особенно опасен аспартам тем, что он со временем накапливается в головном мозге, что приводит к аномальной активности нейронов.

У чистой питьевой воды водородный показатель pH примерно равен 7, а pH "Кока-Колы" существенно ниже: 3,0±0,3. Это говорит о том, что этот напиток имеет повышенную кислотность.

Кислотность сладкого газированного напитка не сильно отличается от пищевого уксуса, у которого pH = 2,4.

Газировку уже давно отнесли к одним из самых вредных продуктов. Одна баночка объемом 0,33 литра может содержать до 16 чайных ложек сахара. То есть, выпивая такую баночку, вы уже превышаете дневную норму потребления сахара в 3 раза. Эта небольшая баночка сладкой газировки способна увеличить риск появления сахарного диабета на 85%.

К сожалению, все эти опасности никак не мешают производителям сладких газированных напитков успешно наращивать объемы производства с каждым годом.

Источник: vodabriz.ru